刘晓宇：戈尔和管理层的诚意打动了我 目标还要打三到四年

8月10日，33岁的刘晓宇在社交媒体上宣布新赛季将加盟东亚超级联赛球队湾区翼龙。下周，他将前往马尼拉与球队会合。8月18日，刘晓宇在启程前接受新京报与北京电视台联合采访，讲述加入新球队和新联赛的原因与期待。

翼龙

戈尔和管理层的诚意打动了他

刘晓宇曾在社交媒体写道：“从2005年交流到戈尔教练执教的悉尼国王队开始，他一直是我非常尊敬的教练。”进入CBA前，刘晓宇就在海外联赛成为戈尔队中的一员，之后这位名帅在多支CBA球队执教。2016-2017赛季，戈尔到上海男篮任助教，刘晓宇则在这一赛季打出CBA生涯迄今为止最高光的表现，场均出场近40分钟，拿下13.6分、4.1个篮板、4.4次助攻和1.6次抢断。

今年休赛期，戈尔执教湾区翼龙后，得知刘晓宇与首钢男篮不再续约，多次联系爱将，介绍这支新球队的前景，表达希望能再度联手。刘晓宇一边保持训练，同时也接到了其他CBA球队和其他联赛的询问。“犹豫过要不要换个环境，到了这样的年龄，也有不想冒险的想法。”刘晓宇说。最终，戈尔和湾区翼龙俱乐部管理层用诚意打动了刘晓宇，他决定在球员生涯的后期走出“舒适圈”，接受新的挑战。

通过主教练，刘晓宇已经基本了解了球队的情况以及教练组的想法。作为后卫，也是场上指挥官，他肩负着将队友拧成一股绳、打出默契的任务，“到了湾区翼龙之后，我会跟戈尔教练探讨，如何跟队友一起，把教练想要的东西执行出来，这是我比较想完成的。”

首钢

5年风雨学会了跟自己和解

在刘晓宇宣布加盟湾区翼龙的社交媒体页面下，北京首钢篮球俱乐部留言写道：“永远记得你为北京受过的伤、流过的汗。”在首钢5年，刘晓宇经历了很多，其中与伤病做斗争占了相当大的部分，他的脚踝、手、眉骨、鼻梁等部位都受过不同程度的伤。

刘晓宇爱说爱笑，却很少提及这些辛酸过往。而今回顾，他语气平静，也略带遗憾，“我当然希望没有这些伤病。（如果没有伤病）可能会达到更高的水平。”但他不喜欢被负面情绪裹挟，受伤后只想以最快的速度康复，能早日回到球场。熬过这些难关的过程中，刘晓宇学会了如何调整身体和心理状态，“这些经历也是一种成长。”

刘晓宇也想过，如果不加盟首钢会怎么样，但过去这5年，他并不后悔。在这里，他度过而立之年，开始接受球员生涯从黄金期逐渐向下走，适应了“我以前挺厉害，凭什么现在要干脏活儿累活儿”，也学会了跟自己和解。5年足以建立起深厚感情，所以，刘晓宇新赛季依然很关注老东家，有机会的话，他想到五棵松看球。

目标

未来还想再打三四年

刘晓宇常跟首钢年轻球员笑言“其实咱们差不多”，说的不仅是外表，还有竞技水平。为了在场上尽可能延续最好的状态，他必须在常规的恢复和治疗之外，把身体照顾得更好。这两年赛会制，他在赛区添置了冰箱、电磁炉和锅，查阅营养学资料，给自己定制食谱开小灶，除了煎牛排，还用香蕉、牛油果、蛋白粉和海参榨汁，制作“黑暗料理”，注重饮食的确很有效果。

刘晓宇2020年从广州体育学院研究生毕业，其间的系统学习让他受益良多，比如科学训练，上过运动心理学课程后，在遇到低谷时如何进行自我暗示和激励，这些都与运动生涯息息相关。不论在球场上还是校园里，刘晓宇都展现了优秀的学习能力，在业内人士看来，这非常适合当教练。

“我对教练这个职业一直很有敬畏之心。”他坦言，如果需要面临转型的选择，一定会慎重思考，到职业队或是进校园都有可能，“但现阶段还是想再好好打几年球。”

身边的人说刘晓宇能打到38岁，甚至40岁，刘炜、张庆鹏这些大哥便是如此。刘晓宇留给自己的打球时间是三到四年。35+的年龄在后卫中并不罕见，这个位置的球员确实能靠经验去弥补身体机能的下滑。对于新球队，33岁的刘晓宇已经准备好了。